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Efeito restaurador do sono questionado por novos achados científicos

O efeito restaurador de um bom sono é amplamente reconhecido e a 🗝 explicação científica popular é de que o cérebro lava toxinas durante o sono.

No entanto, novas descobertas sugerem que essa teoria, 🗝 que se tornou uma visão dominante na neurociência, pode estar errada. O estudo descobriu que a clarificação e o movimento 🗝 de fluidos no cérebro de camundongos, de fato, foram marcadamente reduzidos durante o sono e a anestesia.

"Sonava como uma idéia 🗝 vencedora do Prêmio Nobel", disse o prof. Nick Franks, professor de física biomédica e anestesiologia do Imperial College de Londres 🗝 e co-líder do estudo.

"Se você está privado de sono, muitas coisas estão erradas - você não se lembra de coisas 🗝 claramente, a coordenação mão-olho é ruim", adicionou. "A ideia de que o cérebro está fazendo essa manutenção básica durante o 🗝 sono simplesmente parece fazer sentido."

No entanto, havia apenas evidências indiretas de que o sistema de remoção de lixo do cérebro 🗝 aumenta a atividade durante o sono, disse Franks.

Estudo revela redução na clarificação de fluidos no cérebro durante o sono

Na mais 🗝 recente estudos, publicado no journal Nature Neuroscience, os pesquisadores utilizaram um tinteiro fluorescente para estudar o cérebro de camundongos. Isso 🗝 permitiu que eles vissem como rapidamente o tinteiro se movia dos ventrículos, cavidades cheias de fluidos, para outras regiões do 🗝 cérebro e permitiu que eles mensurassem a taxa de clarificação do tinteiro do cérebro diretamente.

O estudo mostrou que a clarificação 🗝 do tinteiro foi reduzida simulador de aposta esportiva cerca de 30% simulador de aposta esportiva camundongos que dormiam e simulador de aposta esportiva 50% simulador de aposta esportiva camundongos que estavam anestesiados, 🗝 simulador de aposta esportiva comparação com camundongos mantidos acordados.

"O campo tem se concentrado tanto na ideia de clarificação como uma das principais razões 🗝 pelas quais nós dormimos, e, claro, ficamos surpresos ao observar o contrário simulador de aposta esportiva nossos resultados", disse Franks. "Nós encontramos que 🗝 a taxa de clarificação do tinteiro do cérebro foi significativamente reduzida simulador de aposta esportiva animais que dormiam ou estavam anestesiados."

Os pesquisadores prevêem 🗝 que os achados se estenderão a humanos, pois o sono é uma necessidade fundamental compartilhada por todos os mamíferos.

Descobertas tem 🗝 relevância para a pesquisa sobre a demência

Os achados têm relevância para a pesquisa sobre a demência devido ao crescente número 🗝 de evidências de um vínculo entre o sono ruim e o risco de Alzheimer. Não está claro se a falta 🗝 de sono pode causar Alzheimer ou se é apenas um sintoma inicial. Alguns sugeriram que, sem